東洋医学ランキング みなさんは日ごろから口腔ケア（お口のケア）を意識してやっていますか？ お口のケアは歯磨きをすることだけではないんですよ。 時代が進むごとにお口のケアは変化していきました。 一昔前は、「食後3分以内に歯磨きをしないと虫歯になる…